- 매일매일 있었던 일을 기록해요.
- 나의 감정들을 아띠에게 털어놓아요.
- 부정적인 생각의 유형을 파악하고 교정해요.
- 더 나은 내일을 계획해요.
- 매일매일 있었던 일을 기록해요.
- 나의 감정들을 아띠에게 털어놓아요.
- 부정적인 생각의 유형을 파악하고 교정해요.
- 더 나은 내일을 계획해요.